この頃、散歩、運動等していないせいか中々体が本調子になるのが遅い様な感じがします。普段車で営業等をしていますので殆ど歩くことがありません。なので先日みたいに風邪などをひくと長引くことが多いかもしれませんね。(まだ、多少咳が出ます。)普段から散歩、運動などして体に免疫力を付けてウィルスなどを寄せ付けないようにしておかなければいけないと言うことでしょか?風邪をひいたお蔭であれだけ毎日晩酌をしていたのですがここ10日ばかり禁酒をしていましたので別に今のところは晩酌をしなくてもいいです。体が晩酌を要求してきたらまた飲もうかなぁと思っていますが・・・。無理して飲む必要も無いですしね。今は自然に沿った生活スタイルをしています。

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